후박나무껍질 썸네일형 리스트형 후박나무 효능 먹는법 부작용 후박나무(厚朴나무), 한자로는 Magnolia officinalis 또는 Magnolia obovata로 알려진 이 나무는 한방에서 약용으로 오랫동안 사용되어온 식물이에요. 주로 나무의 껍질을 건조시켜 사용하며, '후박(厚朴)'이라는 이름의 한약재로 불립니다. 아래에 효능, 먹는 방법, 부작용, 활용법을 정리해드릴게요.✅ 후박나무의 효능소화 기능 개선후박은 위장을 따뜻하게 해주고 소화를 돕는 효능이 있어요.더부룩함, 복부 팽만감, 위산 과다 등에 효과적이라고 알려져 있습니다.가스 제거 및 복부 팽만 완화장내 가스를 제거해주는 작용이 있어 *창만증(배가 더부룩한 증상)*에 자주 쓰입니다.진정 작용스트레스 완화 및 신경 안정에 도움이 되는 성분이 있어 불면증이나 불안에도 일부 도움을 줄 수 있어요.항염 및 .. 더보기 이전 1 다음